Ontspannen, zonder oordeel waarnemen wat er zich afspeelt in en buiten je. Dan opent zich de ruimte, de stilte die herstel brengt. Osho leert dat als iets echt ten volle is gezien, het losgelaten wordt. De actieve meditaties zijn ontwikkeld om tot meditatie te komen. Deze zullen gedurende het traject worden ingezet, tijdens de sessie, thuis en evt. in groepsverband. Meer over actieve meditaties